Bohyně Simsalabims

Totemové zvíře

Meditace na totemové zvíře získaná na POF a lehce poupravená:

* uvolněte celé tělo, nechte okolí rozplynout do prostoru, představte si, že jste zabaleni v teplém tmavém plášti vlastni energie a mysli, cítíte se bezpečně a pohodlně
* zavřete oči a představte si před sebou jemné světlo, ze kterého se pomalu vynořují obrysy okolí
* nacházíte se na kraji křišťálově čistého jezírka, nebe je modré, na nebi jsou vidět spolu Slunce a Měsíc. Nejste si jisti, zda svítá nebo se smráká, ale víte, ze je to jedno z těch "mezičasů", kdy se steny mezi fyzickými a duchovními světy tenčí
* po pravé straně na konci jezírka je vodopád, sprška vodopádu je studená a mlhavá
* pohled vám sklouzne na vodopád a uvědomíte si, že za vodopádem je tmavé místo a čím blíž se dostáváte k vodopádu, tím je jasnější, že za vodopádem je malá jeskyně
* pomalu vstoupíte za vodopád do temnoty jeskyně
* jeskyně je osvětlena pochodněmi, světlo z pochodní dodává jeskyni zvláštní příjemné teplo, z nějakého důvodu vám celé místo připadá povědomé a máte pocit, že už jste tu byli
* na druhé straně jeskyně je tunel, též osvětlený pochodněmi, naposled se ohlédnete za vodopádem a pak pomalu vstoupíte do tunelu, a čím dále se v tunelu dostáváte, tím lehčeji se cítíte, až se vás zmocní lehká závrať
* vnitřní radost vás donutí lehce se zasmát jako dítě a dokonce se i začnete cítit jako dítě, jako dítě, které právě otevírá truhlu pokladů
* cestou se dotýkáte stěn a jejich teplo ve vás vyvolává pocit, že se dotýkáte samotných tepen země pronikajících zdmi
* čím dál se dostáváte do tunelu, tím větší a širší se tunel zdá, pochodně se objevují čím dál tím méně až na konci spatříte lehké světlo...
* po několika minutách už můžete na konci tunelu ve výhledu rozpoznat řeku a zelenou pastvinu, slunce se odráží v rose, je nádherný letni den
* za pastvinou se rozprostírá nádherný temné zeleny les, zastavíte se pouze na pár vteřin až vás radost z toho pohledu donutí to běhu, čím blíž jste konci tunelu, tím rychleji běžíte, až konečně dorazíte na pastvinu
* slunce se lehce dotýká vaší tváře, pod bosýma nohama cítíte hebkou trávu a do nosu vás polechtá vůně letních květů, zakloníte hlavu, rozpřáhnete ruce a začnete se s radosti točit do kola jako malé dítě
* vedle řeky stojí prastarý dub obklopený tou nejzelenější trávou, kterou jste kdy viděli
* vedle dubu stojí kámen vytesaný jakoby do podoby křesla, pohodlně se posadíte a máte pocit, že kámen byl vytesán jen a jen pro vás, dýcháte zhluboka a obdivujete krásu kolem sebe
* s každým dechem se stáváte víc a víc součástí okolní krásy a okolní krása se stává součástí vás
* náhle se vám dech na chvilku zastaví, v koutku oka jste spatřili pohyb na kraji lesa, hned vás napadne jaké štěstí máte, že možná spatříte nějaké divoké zvíře
* z křovisek na okraji lesa se vynoří zvíře, vaše zvíře, sedíte klidně a pozorujete, nevadí, pokud zvíře nevidíte jasně
* dovolte mu, ať se k vám lehce přiblíží a snažte se udržet kontakt očima jak nejdéle to půjde (oči = brány do duse)
* nikdy jste neviděli nebo nezažili něco tak krásného, tak unikátního, protože takováto zvířata jsou často plachá a nedosažitelná
* pak jako by zvíře četlo vaše myšlenky, se začne pomalu přibližovat, poté vydá zvuk/pohyb/gesto, které zachytí vaší pozornost a vy pomalu začnete rozumět, zachytáváte útržky vzpomínek kdy vám vaše zvíře nevědomky pomohlo, nebo kdy jste se chovali stejně jako vaše zvíře
* pak se zvíře začne pomalu pohybovat směrem zpátky k tunelu a vy ho následujete
* u ústi tunelu na vás čeká a vy mate jedinečnou možnost se ho dotknout, zkuste lehce a pomalu natáhnout ruku, nevadí, pokud zvíře ucukne, znamená to pouze, že pouto mezi vámi je teprve v počátečním stadiu a musíte se naučit jeden druhému důvěřovat
* toto gesto je jakoby na rozloučenou, jako by vás zvíře doprovodilo k tunelu... pak se otočí a pomalu odejde do lesa, kde se na vás na okraji naposled podívá a zmizí v temnotě lesa
* vy pak následujete stejnou cestu tunelem zpátky, projdete jeskyni a vynoříte se pod vodopádem
* představte si, že vaše zvíře zůstává s vámi a pomalu se vraťte do plného vědomí